Yoga

Jeg ble introdusert for yoga for mange år siden, men det tok meg mange år før det ble min lidenskap og min vei. For meg handler yogaen om så mye mer enn de fantastiske fysiske øvelsene som bare er en del av hele yogaens univers.

Alt henger sammen, på samme måte som kropp og sinn.

Gratis yogavideo!
Stiv i nakke og skuldre etter mange timer foran pc?
I denne videoen får du noen fin øvelser som myker opp.